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Sobre mi práctica en Espacio EMDR.
Un efoque terapéutico especializado
Espacio EMDR: Enfoque terapéutico especializado
Soy Sabrina Lederfeyn, psicoterapeuta y psicóloga clínica egresada en 2009 de la Universidad de la República – Facultad de Psicología. Realicé mi formación de posgrado en Psicoterapia EMDR en España. Soy miembro de la Asociación Española de EMDR y de la European Society for Trauma and dissociation (ESTD) — sociedad europea de referencia en trauma y disociación.
En Espacio EMDR ofrezco un espacio terapéutico de escucha, cuidado y trabajo profundo, orientado a personas que atraviesan trauma, ansiedad, bloqueos emocionales o momentos de alta exigencia emocional.
Mi enfoque combina EMDR, una mirada integradora y atención centrada en la persona, respetando tus tiempos, tu historia y tus recursos. El objetivo no es solo aliviar síntomas, sino acompañarte a construir una vida con mayor claridad, regulación emocional y bienestar sostenido en el tiempo.
- Psicoterapia con enfoque EMDR
- Abordaje de trauma psicológico y experiencias difíciles
- Tratamiento de ansiedad, estrés y desregulación emocional
- Trabajo sobre bloqueos emocionales y creencias limitantes
- Acompañamiento en procesos de duelo y pérdidas
- Psicoterapia para vínculos, autoestima y límites
- Atención psicológica online (internacional)
- Atención presencial (Irlanda)
Valores que sostienen cada proceso terapéutico en Espacio EMDR
Empatía clínica
Escuchar con sensibilidad y criterio profesional para comprender lo que te pasa en profundidad.
Respeto
Cada historia, ritmo y proceso merece un acompañamiento sin juicios ni fórmulas rígidas cada proceso es único.
Compromiso profesional
Trabajo terapéutico serio, ético y sostenido, con foco en objetivos de tratamiento reales.
Confidencialidad
Un espacio cuidado donde puedas expresarte con seguridad y confianza.
Situaciones en las que la psicoterapia EMDR puede ayudarte a empezar a sentirte mejor
Muchas personas llegan a consulta sin saber exactamente “qué les pasa”, pero sí sintiendo que algo les pesa, se repite o les impide avanzar. Estas son algunas situaciones en las que un proceso de psicoterapia con enfoque EMDR puede ser de ayuda.
Sientes ansiedad constante o alerta permanente
Cuando la mente no descansa, cuesta concentrarte o tu cuerpo está siempre en tensión, podemos trabajar regulación emocional y las experiencias que sostienen ese malestar.
Atravesaste una experiencia traumática o muy impactante
Si algo que viviste sigue apareciendo en recuerdos, sensaciones o reacciones intensas, EMDR puede ayudar a reprocesar esa experiencia de manera terapéutica.
Te cuesta soltar situaciones del pasado
A veces un evento, una etapa o un vínculo sigue afectando tu presente. En terapia trabajamos para que ese pasado deje de condicionar tanto tu vida actual.
Tienes bloqueos emocionales o repites patrones que te hacen daño
Si sientes que vuleves a lo mismo en vínculos, decisiones o reacciones, podemos explorar el origen de esos patrones y construir nuevas formas de responder.
Vives con estrés, sobrecarga o agotamiento emocional
Cuando todo te supera o sientes que “no puedes más”, el espacio terapéutico puede ayudarte a ordenar, poner límites y recuperar recursos internos.
Estás atravesando un duelo o una pérdida significativa
La terapia puede acompañarte a transitar el dolor, integrar lo vivido y encontrar una manera más saludable de seguir adelante.
Tu autoestima está afectada y te cuesta sostenerte emocionalmente
Si predominan la autoexigencia, la culpa o la sensación de no ser suficiente, trabajamos en fortalecer tu autovaloración desde una base más segura.
Quieres iniciar un proceso de autoconocimiento con acompañamiento profesional
No hace falta “estar muy mal” para consultar. Muchas personas inician terapia para comprenderse mejor, crecer y vivir con mayor bienestar.
Por qué elegir Espacio EMDR para tu proceso terapéutico
Elegir psicóloga es una decisión importante. En Espacio EMDR vas a encontrar un acompañamiento profesional que combina formación específica en trauma y EMDR, una mirada humana y un trabajo terapéutico personalizado, orientado a generar cambios profundos y sostenibles.
Formación específica en psicoterapia EMDR
El tratamiento se apoya en un enfoque terapéutico ampliamente estudiado para el trabajo con trauma y experiencias emocionalmente perturbadoras.
Espacio terapéutico de escucha real y sin juicios
La calidad del vínculo terapéutico es clave para avanzar. Vas a encontrar un encuadre cuidado, profesional y respetuoso.
Atención online y presencial
Cuentas con opciones de atención que facilitan la continuidad del proceso terapéutico según tu ubicación y necesidades.
Mirada integradora y centrada en la persona
No trabajo con soluciones genéricas: cada proceso se adapta a tu historia, tus recursos, tus objetivos y tu momento vital.